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Entspannung Meditation

Geführte Atemmeditation

Genieße diese geführte Atemmeditation, wenn du dir mal wieder Sorgen machst über die Zukunft, über Dinge, die bereits geschehen sind, wenn du auf der Suche nach dem Sinn des Lebens bist und Zuversicht und Vetrauen brauchst. Nutze den Atem, komme zurück in den gegenwärtigen Moment.. Namaste